あいうべ+舌まわしで風邪・肺炎を予防する 健康講話081024
口腔ケアが肺炎の予防に効果があることは、高齢者ケアの常識になっているが、セルフケア可能な高齢者の健康技として、 ●あいうべ・・・口腔体操●舌まわしを普及させたい。 口を閉じて寝る、吸う息は鼻から入れること唾液がサラサラ分泌されること・・・・これらが、風邪や肺炎の予防につながる。 参照 大熊の日常ブログ blog.auone.jp
奥の細道 高級調味酢 ええあんばい酢 レシピ1
大田忠道の味の通信販売、奥の細道からの商品紹介&レシピ。 第一回目は高級調味酢(ええあんばい酢)を使ったちらし寿司の紹介です。 普段つくるのが面倒な合わせ酢も、これ一本でできあがり、です! ■奥の細道通販サイト www.okunohosomichi-tuuhan.jp ■天地の宿 奥の細道 www.arima-okunohosomichi.com ■四季の彩 旅篭 www.arima-hatago.com ■御馳走塾 関所 www.arima-hatago.com
珠妃『夜想曲』(映画「白夜行」Ver.)
1月公開の映画「白夜行」の主題歌として早くも話題騒然の「珠妃(たまき)」が贈る、2011年1月26日にアルバム「ヒカリ」からリードトラック『夜想曲』(映画「白夜行」Ver.)の衝撃PV!