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日本精密測器 体脂肪計付き 手首式デジタル血圧計 WT-20 血圧計と体脂肪計のコラボレーションなんて面白いなと思い
自称血圧計評論家(血圧計マニア)の私は早速これを購入しました。

【血圧測定】
いたって普通の手首式血圧計です。
特に気になる点はありません。

体脂肪測定】
両手で包み込むように持ち、待つこと数秒・・・。
体脂肪とBMIが表示されます。

【メモリー】
10回×4人分という何とも奇怪です。
私はメモリ−機能を使用していなのであまり気になりませんが。

【操作性】
体脂肪と血圧を切り替えるのに少々手間取ってしまいます。
ボタンがたくさんあるので始めは戸惑うかもしれません
使っていくうちに慣れると思いますが。

【その他】
日本製であることは嬉しい限りです。

価格もお手頃ですし、メタボを気にしている人にとっては
管理ツールとして重宝すると思います。

100歳まで長生きできるコレステロール革命 日本脂質栄養学会の論客にして有力理事である大櫛陽一東海大教授の最新作品。
このご本は「コレステロール」をタイトルに謳いながら、同時に糖質制限の本でもある処が素晴しい。
これは日本脂質栄養学会前理事長の浜崎智仁富山大教授の作品
『コレステロール値が高いほうがずっと長生きできる 』と全く同じ構図である。
悪いのは脂質ではなくて糖質。
減らすべきは脂質ではなくて糖質。
脂質と糖質。
どちらの分野から入っても結局同じ結論になるのは、当たり前と言えば当たり前。
これらを見ていると「真実は収斂する」と言う事がよく解る。

前作『メタボの罠―「病人」にされる健康な人々』や『コレステロールと中性脂肪で薬は飲むな 』
を既に読んだというお方は、第3章『気をつけるべきは炭水化物だった!』から読むのもいいだろう。
中でも注目すべき事に、大櫛教授は糖尿病になってしまった方には「糖質ゼロ食」を勧めているとか(117p、122p)。
あれあれ、釜池先生とは喧嘩別れしている筈なのに「糖質ゼロ」のご推薦である(笑)。
ケトン体について触れられているところも良い。
タイトルに「100歳まで長生き・・・」と抗加齢の概念が入って来ている所は更に良い。

欲張れば、炭水化物/糖質やケトン体/脂質代謝産物と言う医学用語を厳密に使い分けって欲しかったが、星は5つ進呈する。
糖尿病・メタボ・脂質異常と言われている方は必読だと思う。
それに加えて、抗加齢(スローエイジング)に興味がある方にもお勧めする。
この際、釜池先生や浜崎先生の作品を併せて読むのも宜しかろう。

ウイ・アー・ザ・ワールド・20thアニヴァーサリー [DVD] 昔、友達のビデオを借りて観た記憶があり、今回DVDを購入しました。ブルース・スプリングスティ-ンのファンなので若かりし頃の映像、シンディーローパーもかわいく、ボブ・ディランの独特の個性、それと、今は亡きレイチャールズも懐かしかったです。ぜひ観てください。お勧めします。
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