手のひら湯たんぽで 温め健康美人になる本―肩こり 腰痛 むくみ 便秘 眠れない…にさようなら！ (主婦の友生活シリーズ)
こんなに足元から全身が温まるものだとは思いませんでした！
「頭寒足熱」というけど、
電気ストーブは当たっている部分だけがやたらと熱かったり、
石油ストーブだと足だけじゃなく、全身が温まって眠くなっちゃったり…。
それが、こんなに小さい湯たんぽひとつで冷たい足元から全身に血流が巡るとは！
自分のチカラで自然に体が温まる感じなので、これがとても心地よいのです。
そしてまた、足元が温かいと「動こう！」という気になりますね。これにも驚きでした。
付属の本には症状に合わせて
どのツボを温めたらより効果的かがわかりやすく書いてあります。
病院行ったり薬を飲む前に、まず試してみて欲しいです☆
CITIZEN (シチズン) 目覚し時計 パルデジィットR077 電波時計 8RZ077-019
24時間表示も出来るのがよい。(この手の製品では出来ないのも結構ある）
あとバックライトの青色がチョットうれしい。
電波時計機能は、初期設定時に受信感度表示が全然上がらなくて焦ったけど一晩おいたら正常に。
不満な点は、目覚ましONにすると設定時刻を数秒間表示するんだけど、このときバックライトが連動しないこと。
例えば寝るときに部屋の電気消して、ベットから腕を伸ばしてアラームセットしたときに、暗くて設定時刻が見えない。
さきにバックライト付けてからアラームONしても、点灯時間が短いからだいたい間に合わないし…
逆にそれ以外では満足してるんで、まあ買って良かったです。
土壌酸度計 A
露地植えのブルーべりー５本、６年経過した。やや生育が弱くなったのでPH値を測定したら6.0〜6.5
早速、ピートモスとコーヒーの出し殻を投与して20日後再測定、5.0〜5.5の酸性土壌に傾いた。
家庭菜園でホウレン草栽培３年目、毎年失敗、ホームセンターで苦土石灰購入して準備中、ちなみに
ホウレン草のPH値6.0〜7.5。これから春、夏野菜の土作り、ジャガイモ（5.0〜6.0）ピーマン（5.5〜6.7）
スイカ（5.5〜6.8）ナス（6.0〜7.3）キウリ、トマト（6.0〜7.0）に挑戦。私の酸度計の使用方法は
1、酸度計を5〜7cm土に差し込む 2、一旦抜いて穴にコップ半分の水を注ぐ 3、再度差し込んで1分後の
数値を読み取る
EMPEX (エンペックス) 温・湿度計 スーパーEX高品質温・湿度計 卓上用 EX-2717 メタリックグレー
思った以上に、自分の感覚は当てに出来ないんですね。
朝起きて空気がカラカラ、と思っても５０％近くあったり、湿度結構あるかなぁ〜と思っても３０％台だったり。
ＴＶで気温が低いと湿度が分かりにくいと言っていましたが、その通りでした。
夏は自分の想像通りの湿度なのか、ちょっと楽しみ。
ただもう少し、耐久年数が伸びてくれると嬉しいですね。
ピンマイク型呼吸空間除菌剤 パーソナルクリップ (錠剤4錠付) 【マスクの代わりに除菌マイク】 OXPro-P
想定以上に効果がありました。花粉症として目がしょぼしょぼしているときに目に近づけると、すっと楽になるような感じでした。ただ、あまり顔に近づける時間が長いとのどが痛くなることもありました。自分は花粉症としては軽いほうだと思いますが、追加で消耗品の錠剤を購入しました。
