サッカーで痛めた体を自分で治す本 (太もも・ひざ・ふくらはぎ・足首のセルケアとトレーニング)
サッカー少年の親にとっても理解しやすく、実践しやすい内容です。怪我やオーバーユースによる不調を解決するための基本を丁寧に説明しています。我が家ではセルフケアの部分を実践して効果を上げています。今後はトレーニングの部分を取り入れてゆきたいと思っています。
サッカー少年の親にとっても理解しやすく、実践しやすい内容です。怪我やオーバーユースによる不調を解決するための基本を丁寧に説明しています。我が家ではセルフケアの部分を実践して効果を上げています。今後はトレーニングの部分を取り入れてゆきたいと思っています。
飛べない奴はサガン鳥栖コールしようぜ
@vega7rumisagan2 サガン鳥栖の応援よろしくお願いします。こちらはテレビで仙台を応援しています。
今年の頭なら何を言ってるんだと思うところだが、今になってはサガン鳥栖にも勝てる気がしない。お気に入りの豊田はやはり素晴らしいし、ウチは点が取れない。サガンの歴史を少し知る身として嬉しい順位だけど、それどころじゃない
これからアルビレックス新潟VSサガン鳥栖の試合のボールパーソンやるぜ(￣▽￣)
よその試合を見ながら、サガン鳥栖に想いを馳せ中。今までビッグクラブにいくつも勝ってきたんだ。自信をもってがんばれ！あと、野田選手、イエローカードに気を付けて(*´д｀*)
大昌園なぅ♡
頑張れサガン鳥栖！
